Hizmetlerimiz - The Basement Etiler PT Studio, Pilates, Kickboks

Personal Training

Kişisel antrenman, fitness yolculuğunuzda size rehberlik edecek, motivasyonunuzu artıracak ve hedefinize ulaşmanıza yardımcı olacak bir yoldur.

İncele

Pilates

Pilates, nefes kontrolü, doğru postür, düzgün biçimde yapılan egzersizler ve vücut-mind-mind (zihin-vücut-beden) bağlantısını vurgular.

İncele

Medikal Fitness

Medikal fitness, sağlık sorunlarının önlenmesi, iyileştirilmesi veya kontrol altına alınması amacıyla tıbbi bir uzmanın gözetiminde yapılır.

İncele

Kickboks

Bu spor dalı, vuruş teknikleri açısından boks ile benzerlik gösterir, ancak aynı zamanda ayak vuruşlarını (kick) içerir.

İncele

Boks

Boks, iki kişi arasında bir dövüş sporu olarak gerçekleşen ve belirli kurallar çerçevesinde yapılan bir etkinliktir.

İncele

Beslenme Danışmanlığı

Beslenme danışmanlığı, kişilere sağlıklı bir yaşam tarzını sürdürmeleri ve beslenme alışkanlıklarını iyileştirmeleri konusunda uzmanlık ve rehberlik sağlayan bir hizmettir.

İncele